Welke sokken zijn het warmst? (en waarom dat niet is wat je denkt)

Het is misschien wel de meest gestelde vraag in de winter: welke sokken zijn nou écht het warmst? Niet een beetje warm, maar van die sokken waar je voeten na, of tijdens, een koude wandeling langzaam weer tot leven komen en lekker warm blijven.

En nee, het antwoord is niet: twee paar sokken over elkaar, al klinkt dat vaak heel verleidelijk.

Waarom koude voeten zo hardnekkig zijn

Voeten worden snel koud omdat je lichaam bij kou eerst je vitale organen warm houdt. Alles wat daar ver vandaan zit, zoals tenen, krijgt minder prioriteit. We hebben het dan over je romp. En meestal zitten je voeten daar een eindje vandaan.

De grootste fout die mensen meestal maken, als ze koude voeten hebben is: dikkere schoenen, extra sokken of strakke thermosokken. Maar juist daar gaat het vaak mis!

Wat sokken écht warm maakt

De warmste sokken zijn niet per se de dikste, maar de sokken die het beste isoleren. En isolatie betekent: lucht vasthouden.

Daarom is het materiaal allesbepalend als je echt warme voeten wilt in de winter, maar ook het hele jaar door, als je een koukleum bent.

Pure Wol: de kampioen onder de sokken

Als je het mij vraagt, is er maar één echt goed antwoord op de vraag: "welk materiaal zorgt dat ik geen koude voeten meer heb?" PURE WOL!

Wolvezels zijn gekruld en houden daardoor kleine luchtlaagjes vast. Die lucht werkt als isolatie. Precies wat je nodig hebt om warmte vast te houden.

Daarnaast kan wol tot wel 30 procent van zijn eigen gewicht aan vocht opnemen zonder nat aan te voelen. Dat is belangrijk, want vochtige voeten worden altijd koud.

En misschien wel het fijnste: wol blijft warm, zelfs als het een beetje vochtig wordt. De vezel houdt de warme lucht vast, ook als je wol nat is. Dat doet katoen absoluut niet!

Waarom katoen juist koud maakt

Katoenen sokken voelen misschien prettig of zacht aan, maar ze zijn allesbehalve warm.

Katoen neemt vocht op en houdt het vast. Zodra je voeten een beetje transpireren, worden katoenen sokken klam. En klam betekent koud.

Daarom hoor ik in de winkel zo vaak: “Ik snap het niet, ik heb dikke sokken aan en toch koude voeten.” Grote kans dat ze van katoen zijn. (Of dat de schoenen te strak zitten)

En synthetische sokken dan?

Synthetische materialen zoals polyester of acryl isoleren slecht en ademen nauwelijks. Ze houden warmte niet vast en zorgen sneller voor zweetvoeten.

Warme voeten en synthetische sokken gaan zelden goed samen. En dan hebben we het nog niet eens over de blaren die deze platic sokken vaak veroorzaken.

Welke wollen sokken zijn dan het warmst?

Niet alle wollen sokken zijn hetzelfde.

De warmste sokken hebben deze eigenschappen:

• gemaakt van pure wol, liefst zonder of met weinig synthetische toevoegingen
• een iets grovere brei, zodat er meer lucht in kan blijven hangen
• geen strak elastiek dat de doorbloeding afknelt
• genoeg ruimte in je schoen om de sok zijn werk te laten doen

Strakke sokken of te volle schoenen drukken de lucht eruit. En zonder lucht geen isolatie. En het zorgt ervoor dat je doorbloeding stopt, en ook dat zorgt weer voor koude voeten. Geen doorbloeding? Geen warmte!

Waarom twee paar sokken vaak averechts werken

Twee paar sokken klinkt logisch, maar werkt vaak tegen je.

Je schoen wordt voller, je voet krijgt minder ruimte en de sokken drukken elkaar plat. Resultaat: minder lucht en juist koudere voeten.

Eén goed paar wollen sokken is bijna altijd warmer dan twee dunne.

Wat ik vaak hoor in de winkel

“Ik snap het niet, ik draag wollen sokken en toch heb ik koude voeten.”

Dan kijk ik bijna altijd even naar de schoenen. Te strak, te klein of gevoerd met synthetisch materiaal. Ook de warmste sok kan zijn werk niet doen als hij geen ruimte krijgt, of als je de doorbloeding stopt.

Praktische tips voor warme voeten

• kies één goed paar wollen sokken
• zorg dat je schoenen niet knellen
• verwissel sokken als ze vochtig zijn
• was wollen sokken niet te vaak, luchten is meestal genoeg

Moet je ze toch wassen, gebruik dan een wolwasmiddel met lanoline zoals Lanalicious. Daarmee blijven je sokken zacht en isolerend.

Dus: welke sokken zijn het warmst?

Kort antwoord: pure wollen sokken. Lang antwoord: wollen sokken met ruimte, lucht en een beetje liefde.

Wol is geen trend, geen trucje en geen marketingpraat. Het werkt al eeuwen. En je voeten weten dat eigenlijk allang.

Veelgestelde vragen over warme sokken

Zijn dikke sokken altijd warmer?

Nee. Dikte zonder lucht en ruimte werkt juist tegen je.

Is merinowol warm genoeg?

Ja, maar vaak iets minder isolerend dan grovere wol. Merino is vooral fijn als je sokken ook comfortabel en niet te dik wilt.

Waarom krijg ik koude voeten in huis?

Vaak door koude vloeren en weinig beweging. Wollen sokken helpen, maar even bewegen ook.

Kan ik wollen sokken de hele dag dragen?

Ja. Wol ademt en blijft fris, ook bij langer dragen. Lees ook onze blog over wollen sokken 

In onze winkel hebben we een enorme collectie pure wollen sokken. Deze vind je hier!